1. DOF Kronborg Motion
  2. Kurser
  3. KOL
  4. KOL/LUNGE

KOL/LUNGE

Når man får stillet diagnosen KOL (Kronisk Obstruktiv Lungefunktion), betyder det en nedsættelse af lungefunktionen.

Den tabte lungefunktion kan ikke genskabes, men lungefunktionen kan vedligeholdes gennem fysisk aktivitet. Derfor er det vigtigt, at personer med KOL dyrker motion og helst flere gange om ugen.

Træningen på dette hold består både af konditions- og muskeltræning og vejrtrækningsøvelser.

Har du spørgsmål vedrørende træning er du velkommen til at ringe til Pernille Fuglevig på tlf. 61 33 36 94.

Undervisningssted

Helsingør Hallen
Gl. Hellebækvej 63
3000 Helsingør
Lokale A

Praktisk information

Hold nr:
24221H
Første møde:
23.08.24 kl. 10:00
Sidste møde:
6.12.24 kl. 10:00
Mødegange:
15
Lektioner:
23

Pris

Almen
DKK 160,00 800,00
Mødegange

  • Fredag 23.08.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 30.08.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 6.09.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 13.09.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 20.09.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 27.09.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 4.10.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 11.10.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 25.10.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 1.11.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 8.11.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 15.11.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 22.11.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 29.11.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

  • Fredag 6.12.24 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingør Hallen
    Gl. Hellebækvej 63

    Lokale: Lokale A

Pernille Fuglevig

Jeg er uddannet Psykomotorisk Terapeut, dap i 1992. Personlig træner, hos proacademy i 2006 og EFFEKT-instruktør. Har undervist i forskellige former for træning i 28 år

og har i alle årene deltaget på masser af kurser indenfor sundhed og træning.