1. DOF Kronborg Motion
  2. Kurser
  3. KOL
  4. KOL/LUNGE

KOL/LUNGE

Når man får stillet diagnosen KOL (Kronisk Obstruktiv Lungefunktion), betyder det en nedsættelse af lungefunktionen.

Den tabte lungefunktion kan ikke genskabes, men lungefunktionen kan vedligeholdes gennem fysisk aktivitet. Derfor er det vigtigt, at personer med KOL dyrker motion og helst flere gange om ugen.

Træningen på dette hold består både af konditions- og muskeltræning og vejrtrækningsøvelser.

Har du spørgsmål vedrørende træning er du velkommen til at ringe til Pernille Fuglevig på tlf. 61 33 36 94.

Undervisningssted

Helsingørhallen
Sal A

Praktisk information

Hold nr:
25121H
Første møde:
10.01.25 kl. 10:00
Sidste møde:
2.05.25 kl. 10:00
Mødegange:
15
Lektioner:
23

Pris

Almen
DKK 213,33 800,00
Mødegange

  • Fredag 10.01.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 17.01.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 24.01.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 31.01.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 7.02.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 21.02.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 28.02.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 7.03.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 14.03.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 21.03.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 28.03.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 4.04.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 11.04.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 25.04.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

  • Fredag 2.05.25 kl. 10:00 - 11:10

    Sted: Helsingørhallen

    Lokale: Sal A

Pernille Fuglevig

Jeg er uddannet Psykomotorisk Terapeut, dap i 1992. Personlig træner, hos proacademy i 2006 og EFFEKT-instruktør. Har undervist i forskellige former for træning i 28 år

og har i alle årene deltaget på masser af kurser indenfor sundhed og træning.